Gimnazjum nr 7 w Rybniku

  • Zwiększ rozmiar czcionki
  • Domyślny  rozmiar czcionki
  • Zmniejsz rozmiar czcionki
Email Drukuj PDF

**************************************************************************************************************************************************************************************************************************************

GIMNAZJADA



W klasyfikacji generalnej w ramach  XX IGRZYSK Szkół Podstawowych i Gimnazjów  nasza szkoła zajęła III miejsce w Rybniku.

Braliśmy udział w rozgrywkach w piłkę siatkową dziewcząt i chłopców, piłkę nożną dziewcząt
i chłopców, piłkę koszykową dziewcząt i chłopców, pływaniu i szachach. Suma punktów zdobytych w tych rozgrywkach dała nam wyżej wymienioną lokatę.



ccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccc

 

OTWARCIE BOISKA

We wtorek 10.06.2014r. w naszej szkole odbyła się uroczystość otwarcia szkolnego boiska. Obecni byli Prezydenci Miasta, radni oraz inni zaproszeni goście, nauczyciele, rodzice i uczniowie. Po części oficjalnej uczniowie zaprezentowali krótki program artystyczno-sportowy przygotowany pod czujnym okiem nauczycieli wychowania fizycznego. Były to pokazy taneczne, w tym tańce nowoczesne oraz akcent regionalny – Trojak, elementy akrobatyczne, pokaz umiejętności poszczególnych sekcji sportowych działających na terenie szkoły. Dodatkową atrakcją był pokaz akrobacji modeli samolotów zdalnie sterowanych w wykonaniu ucznia naszej szkoły, Szymona Torbickiego, który został Mistrzem Polski Juniorów Młodszych w klasie szybowców zdalnie sterowanych. Uroczystość zakończyła się Finałem Szkolnej Ligi Mistrzów w piłkę nożną.



gggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggg

WYJAZD DO OSTRAWY.

28 maja 2014r. gościliśmy w zaprzyjaźnionej szkole w Czechach. Zostaliśmy zaproszeni do udziału w Memoriale Marka Bileho w unihokeja. W turnieju brały udział  szkoły z Ostrawy i zespół z naszej szkoły. Graliśmy systemem „każdy z każdym”. Poziom gry był bardzo wysoki, a rywalizacja zacięta. Dzięki temu wyjazdowi dokładniej poznaliśmy zasady gry w unihokeja, a także nawiązaliśmy nowe znajomości z kolegami z innych szkół ostrawskich. Zabawa była wspaniała. Za udział w turnieju  otrzymaliśmy drobne upominki. Wróciliśmy  zadowoleni z naszego wyjazdu.

Reprezentacja szkoły: Karol Ryborz - bramkarz, Michał Mazur, Mateusz Oleś, Daniel Piecha, Jarosław Pydych, Krzysztof Sobik, Marcin Wnuk.

 

eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Sztafeta Szwedzka

W dniu 27.05.2014 r. reprezentacja szkoły wzięła udział w sztafecie szwedzkiej. Dziewczęta w składzie Klaudia Wowra, Dominika Bochynek, Weronika Szkudlarek, Ania Stroka zajęły I  miejsce. Chłopcy w składzie Krystian Orszulik, Grzegorz Nowak, Cichos Łukasz, Wojciech Malcharczyk również zajęli I miejsce. Zwycięskie drużyny będą reprezentowały rejon na zawodach wojewódzkich, które odbędą się 05.06.2014 r. w Sosnowcu.

ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

Bieg Wiosny

25 maja w naszym mieście odbył się Bieg Wiosny. Naszą szkołę reprezentowali uczniowie:

Klaudia Wowra, Dominika Bochynek, Weronika Szkudlarek, Marlena Czerwińska, Dominika Griman, Daniel Kuciński, Oktawian Dydek, Maciek Cytrycki.

W klasyfikacji drużynowej nasi uczniowie zajęli I miejsce, natomiast indywidualnie I miejsce Klaudia Wowra, III miejsce Dominika Bochynek


lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

POLSKA BIEGA

W ramach akcji Polska Biega w piątek 23.05.2014 r. odbyły sie biegi sztafetowe, w których wzięli udział uczniowie z klas I a, I b (tylko dziewczęta), I d, I e, II e, III a (tylko dziewczęta), III d, III e (tylko dziewczęta), III f - łącznie 116 osób. Najlepsza wśród dziewcząt okazała się drużyna z klasy III a, II miejsce zajęła III d, natomiast na III miejscu ukończyła bieg klasa II e. Wśród chłopców najlepiej wypadła drużyna z klasy III d,na II miejscu uplasowała się drużyna z I a, III miejsce zajęła klasa II e. Zwycięzcom gratulujemy. Wszystkim uczestnikom serdecznie dziękujemy i zachęcamy do dalszego biegania.


 

 

$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$444

Dziewczyny reprezentujące naszą szkołę na Gimnazjadzie

eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Szkolny turniej w piłkę koszykową

W maju został przeprowadzony turniej piłki koszykowej kl. I i II. Zespół składał się minimum z dwóch dziewcząt, które musiały być na boisku i trzech chłopców.

Rywalizacja była za zacięta zarówno wśród klas I jak i II.

W turnieju klas I zwyciężyła klasa Id, II miejsce zajęła klasa Ie.

Wśród klas II - zwyciężyła  klasa IIa, II miejsce zajęła klasa IIe, natomiast III miejsce klasa IId.

Gratulujemy wszystkim uczestnikom turnieju.

 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

8 stycznia nasi koszykarze rozegrali mecze w swojej grupie, w której rywalizowali z drużyną z Gimnazjum nr 10 w Rybniku. Niestety nie udało nam się wygrać. Wobec powyższego nie będziemy grać w finale, ale mamy szansę na zdobycie IV miejsca w Rybniku.

SKŁAD NASZEJ DRUŻYNY:

Malcharczyk Wojtek, Łuszczkiewicz Wojtek, Krzyżański Krzysztof, Stronczek Michał, Berger Michał,

Gierłowski Filip, Komarek Paweł, Wnukowski Artur, Przeliorz Mikołaj, Kuźnik Adrian.

Trzymamy kciuki i życzymy powodzenia.

Opiekunowie drużyny - p. M. Szczepanik i p. M. Owsianko


************************************************************************************************************************************************

Dzień Sportu

W ramach projektu unijnego i Ministerstwa Edukacji Narodowej"Szkoła Współpracy. Uczniowie i rodzice kapitałem społecznym nowoczesnej szkoły" odbył się 9 maja w naszej szkole Dzień Sportu. Uczestniczyli w nim zarówno uczniowie naszej szkoły jak i dzieci i młodzież zamieszkująca w najbliższej okolicy, a także rodzice i nauczyciele. Było wiele konkurencji sprawnościowych: skoki na skakance, odbicia piłki siatkowej w parach, strzały na bramkę, rzuty osobiste do kosza, kręgle, a także mini tor przeszkód. Każda z tych konkurencji cieszyła się wielkim powodzeniem. Było wiele radości oraz zdrowej, sportowej rywalizacji. Zwycięzcy w poszczególnych konkurencjach otrzymali w nagrodę piękne, czerwone jabłko.

Zainteresowani mogli również uczestniczyć w zajęciach z aerobiku lub obejrzeć film o zdrowym żywieniu.

 

 


sssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

Miejskie rozgrywki w piłkę nożną dziewcząt

Finał  miejski w piłkę nożną dziewcząt został przeprowadzony w naszej szkole 15.04.2014r. Brały udział zespoły z G-1, G-3, G-7 i G-10. Po rozegranych meczach I miejsce wywalczyły dziewczyny z G-1, II miejsce G-7, III miejsce G-10, IV miejsce G-3

Naszą szkołę reprezentowały:

Kamińska Alicja, Motyka Martyna, Ullmann Natalia, Rugor Karolina, Barańska Sabina, Górska Klaudia, Karwat Karolina, Sroka Anna,Stoszko Natalia, Śmiatek Martyna

==================================================================

Runda I miejskich rozgrywek w piłkę nożną dziewcząt grupy I. Uczestniczyły w niej reprezentacje szkół:    G - 7,  G - 6, G - 10 oraz G - 12.

Zespół z naszej szkoły w składzie:

Natalia Stoszko, Klaudia Górska, Martyna Śmiatek, Karolina Rugor, Natalia Ullman, Anna Sroka, Alicja Kamińska, Sabina Barańska, Martyna Motyka, Karolina Karwot

wygrały wszystkie mecze i awansowały do rundy finałowej, która będzie rozegrana również na boisku naszej szkoły w dniu 15. 04. 2014r. godzina 9.30

Gratulujemy.

 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

MIĘDZYGIMNAZJALNA LIGA PŁYWACKA

9 kwietnia 2014r. przeprowadzony został finał X Edycji Międzygimnazjalnej Ligi Pływackiej.

Nasz zespół uplasował się na V miejscu. Szkołę reprezentowali:

Wiktor Kasprzyk, Bartosz Harnasz, Michał Karwot, Oktawian Dydek, Mateusz Semik, Mikołaj Kapa, Marek Sendecki, Patryk Wojtkowski, Konrad Słupik, Arkadiusz Pośpiech.

Było wiele zabawy oraz zdrowej, sportowej rywalizacji.


 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Turniej COCA - COLA CUP

I etap turnieju COCA - COLA CUP został przeprowadzony w naszej szkole. Uczestniczyły w nim zespoły dziewcząt reprezentujące Gimnazjum nr 4 Czerwionka - Leszczyny, Gimnazjum Piece oraz naszą szkołę.

Drużyna dziewcząt z naszej szkoły w składzie:

Zieleźny Karolina, Górecka Marcelina, Ullmann Natalia, Rugor Karolina, Barańska Sabina, Kolon Agnieszka, Karwot Karolina, Sroka Anna, Stoszko Natalia, Śmiatek Martyna

zajęła  II miejsce w grupie i w związku z tym nie awansowała do II etapu.

 

Drużyna chłopców natomiast zajęła I miejsce w grupie i będzie uczestniczyć w dalszych rozgrywkach.

Naszą szkołę reprezentowali:

Krystian Rośkowicz, Paweł Michalski, Maciej Liszka, Daniel Szymura, Sebastian Pyszny, Łukasz Wiaterek,

Adrian Kuźnik, Oktawian Dydek, Dawid Krześniak, Wojciech Frelich.

Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------

W rundzie jesiennej, w rozgrywkach w piłkę nożną nasi uczniowie rozegrali mecze w swojej grupie.

Zmierzyli się z zespołami z Gimnazjum nr 12, Gimnazjum nr 3. Czwarty zespół z grupy nie stawił się

do rozgrywek oddając wszystkie mecze walkowerem.

Nasz zespół awansował do dalszych rozgrywek. Gratulujemy i życzymy sukcesów.

Wyniki po rozegranych meczach:

G - 12 pkt. 9, bramki 12 - 5

G - 7  pkt. 6, bramki 9 - 5

G - 3  pkt. 3,  bramki 8 - 10

SKŁAD NASZEJ DRUŻYNY:

Krystian Rośkowicz, Paweł Michalski, Mateusz Oleś, Wojciech Łuszczkiewicz,

Sebastian Pyszny, Łukasz Cichos,

Bartłomiej Piątkowski, Łukasz Kordowski, Adrian Kuźnik.

Trener p. Mirosław Szweda

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

17 marca na orliku szkolnym w czasie zajęć pozalekcyjnych przeprowadzone zostały zajęcia z piki nożnej dziewcząt. Na zajęcia zaproszeni zostali dyrektor szkoły, rodzice oraz nauczyciele z gimnazjum nr 7 oraz z innych szkół. W zajęciach udział wzięło 12 dziewcząt.

KONSPEKT LEKCJI - opracował p. Robert Jakóbczyk

Temat: Doskonalenie podań i przyjęć piłki.

Umiejętności: Uczeń doskonali poznane elementy techniki ()prowadzenie, przyjęcie, uderzenie) gry w piłkę nożną.

Motoryczność: szybkość, zwinność, koordynacja.

Wiadomości: uczeń zna pojęcia piłka w grze i piłka poza grą.

Akcenty wychowawcze: Gra Fair Play.

Przybory: piłki, pachołki, narzutki, oznaczniki


Tok lekcji Zadania szczegółowe Dozowanie Środki Czynności organizacyjno - porządkowe
I. Część wstępna

Zbiórka w dwuszeregu, raport o gotowości do zajęć, powitanie, sprawdzenie obecności, zapoznanie uczniów z zadaniami zajęć.

1. Trucht z piłkami dookoła boiska.

2. W parach na przeciwko siebie

- podania piłki zza głowy,

- podania piłki nogą wewnętrznym podbiciem, zewnętrznym podbiciem, prostym podbiciem,

- skip A,B,C,

- podania piłki dowolnym sposobem i wykonanie ćwiczenia dodatkowego np skłon tułowia w przód, podskok itp.

15 min. piłki, pachołki, oznaczniki

x------------x

x------------x

x------------x

II. Część główna

1 Podania piłki po kwadracie.

Uczniowie ustawieni w kwadracie. Zawodnik A podaje piłkę do zawodnika B i biegnie na jego miejsce. Zawodnik B przyjmuje piłkę i gra do zawodnika C itd.

Ćwiczenie j.w. bieg w przeciwnym kierunku.

3. Podania piłki w rombie.

Zawodnik A podaje piłkę po skosie do zawodnika B, który odgrywa piłkę do środka i biegnie na miejsce zawodnika C. Zawodnik A odgrywa piłkę do zawodnika C i biegnie na miejsce zawodnika B.

4. podania piłki po skosie.

Zawodnik A zagrywa piłkę do zawodnika B i biegnie na jego miejsce, zawodnik B zagrywa do zawodnika C, C do D, który przyjmuje piłkę i zaczyna prowadzić ją slalomem.

5. Podania piłki po skosie zakończone strzałem na bramkę.

Ćwiczenie j.w. ale zawodnik D po przyjęciu piłki oddaje strzał na bramkę i ustawia się z drugiej strony.

25 min. piłka, pachołki
III. Część końcowa. Ćwiczenia uspokajając w siadzie skrzyżnym. toczenie piłki dookoła tułowia, żonglerka w siadzie. 3 min piłka, pachołki Uspokojenie organizmu

Złożenie sprzętu. Zbiórka w dwuszeregu. Omówienie zadań zajęć. Wyróżnienia i pochwały. Pożegnanie.
2 min

Czynności organizacyjno - porządkowe

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Szkolenia z wychowania fizycznego

 

I. W dniu 15 lutego 2014r. w hali Mosir-u w Tychach odbyła się III Międzynarodowa Konferencja z piłki nożnej dla trenerów, instruktorów, nauczycieli wychowania fizycznego oraz studentów. Organizatorem konferencji była Akademia Piłki Nożnej w Tychach. Konferencja składała się z pięciu bloków tematycznych.

Pierwszy blok tematyczny przedstawił trener Romeo Grzębowski, a tematem było: „Budowanie zwycięskich zespołów” z wykorzystaniem modelu Extended DISC. Jest to program, który pozwala na dokonanie analizy składu swojej drużyny i dobranie najlepszej taktyki do potencjału drużyny. Trener Romeo podzielił się doświadczeniem jak można optymalnie „skonfigurować” zespół pod kątem aktualnej taktyki oraz jak eliminować potencjalne ryzyka/sytuacje negatywnie wpływające na wyniki zespołu.

Kolejnym tematem był Trening Mentalny. Trener Tomasz Kaczmarski omówił takie zagadnienia jak: integracja i pozytywne wzmocnienie zespołu, siła pozytywnego nastawienia członków zespołu względem siebie, odpowiedzialność grupowa oraz indywidualna, wzmocnienie i waga każdego członka drużyny w realizacji zadań i celów zespołu.

Temat trzeci to „Indywidualizacja w treningu motorycznym”. Trener Łukasz Becella pokazał jak można zastosować podział na grupy zawodników (typy) odnośnie kształtowania szybkości, wytrzymałości szybkościowej, siły funkcjonalnej. Zostały również przedstawione testy motoryczne pozwalające zastosować indywidualizację oraz przykładowe treningi.

Trener Łukasz Becella przedstawił również temat czwarty: „ Taktyka obrony indywidualnej”. Były to już zajęcia praktyczne. Została przedstawiona metodyka nauczania obrony indywidualnej w 3 sytuacjach: - obrona w sytuacji  1x1 (przeciwnik przodem do obrońcy), - obrona w sytuacji  1x1 (przeciwnik tyłem do obrońcy), - obrona w sytuacji 1x2. Ćwiczenia prezentowali zawodnicy APN-u Tychy.

Ostatnie zagadnienie „Percepcja w nauczaniu i doskonaleniu dryblingu na etapie szkolenia żaków i orlików /7-10lat/-forma analityczna i globalna oraz periodyzacja wybranych segmentów ćwiczeń i gier w oparciu o szkolenie dzieci w szkółkach partnerskich Akademii Piłki Nożnej GKS Tychy. Sesja praktyczna prowadzona była przez trenera koordynatora Szkółek Partnerskich-Jarosława Ziembę oraz Remigiusza Smolińskiego-trenera gównego Szkółek Partnerskich. W sesji praktycznej uczestniczyli wybrani wychowankowie ze szkółek partnerskich.

 

II. 27.03.2014 r. zgodnie ze wcześniejszymi ustaleniami odbędzie się spotkanie z Antonim Piechniczkiem, trenerem kadry narodowej w piłce nożnej na MŚ w 1982 i 1986 oraz wieloletni wykładowcą akademickim.

Przewidywany harmonogram spotkania:

12.00: wykład – „Motywacja w pracy z młodzieżą i zarządzanie talentami sportowymi” z dyskusją na zakończenie.

14.45: Trening pokazowy dla nauczycieli i trenerów  pracujących z grupami młodzieżowymi; zajęcia poprowadzi trener Antoni Piechniczek, wraz z trenerami grupy treningowej rocznika 1998 w Gimnazjum Mistrzostwa Sportowego Rolandem Buchałą i Jarosławem Wieczorkiem.

16.00: Omówienie treningu po zakończeniu.

=========================================================================

 

FINAŁ MIEJSKI W SIATKÓWCE CHŁOPCÓW

31.03.2014r. został rozegrany mecz o I miejsce między zespołem chłopców z naszej szkoły, a zespołem z Gimnazjum nr 2. Po zaciętej walce zwyciężyli uczniowie z G -2, a nasza szkoła zajęła II miejsce w Rybniku.

Reprezentacja naszej szkoły:

Patryk Wojtkowski, Adam Dziwoki, Krystian Chmiel, Marcin Maciejewski, Dominik Wieczorek, Arek Pośpiech, Tomek Zimończyk, Krystian Orszulik.

Gratulacje.

 

Dnia 15 marca 2014 roku w sali gimnastycznej naszego gimnazjum odbył się Finał Miejski w Siatkówce Chłopców.Do finału zakwalifikowały się zespoły: G1, G5, G7 oraz G2. W związku z udziałem zespołu siatkarzy z G2 w ważnych rozgrywkach klubowych został przeprowadzony „mały finał” – turniej trzech zespołów systemem „każdy z każdym” . Reprezentacja naszej szkoły zajęła I miejsce pokonując Gimnazjum nr 5, a następnie zwyciężyli mocną drużynę z Gimnazjum nr 1. Docelowo czeka nas jeszcze mecz z Gimnazjum nr 2.

Reprezentacja naszej szkoły: Patryk Wojtkowski, Adam Dziwoki, Krystian Chmiel, Marcin Maciejewski, Dominik Wieczorek, Patryk Mentlik, Krystian Orszulik, Tomek Zimończyk, Patryk Maroszek i Wiktor Kasprzyk.

Opiekun: Ewa Hoła

Drużynie dziękujemy za emocje i życzymy dalszych sukcesów.

Bardzo żałujemy że kibice nie dopisali, a szkoda.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

26 listopada 2013r. zakończył się I etap Miejskich Rozgrywek w Piłce Siatkowej Chłopców, czyli rozgrywki grupowe. Nasza drużyna spisała się bardzo dobrze i zajęła I miejsce w grupie pokonując wszystkich rywali.

Niestety dwóch ważnych zawodników uległo kontuzji ale mamy nadzieję na szybki powrót do zdrowia.

W styczniu czekają nas półfinały oraz kolejny rywal-G4.

Trzymamy kciuki i życzymy dalszych sukcesów.

Skład zwycięskiej drużyny:

Patryk Wojtkowski(kapitan),Adam Dziwoki, Arek Pośpiech, Dominik Wieczorek,

Krystian Chmiel, Marcin Maciejewski, Tomek Zimończyk, Karol Urbaniec,

Wiktor Kasprzyk.

Po kontuzji wraca do składu również Patryk Mentlik.

Trenerem jest p.Ewa Hoła

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Szkolenie z wychowania fizycznego

W dniu 28.10.2013 r. w Chorzowie odbyło się szkolenie na temat "Odbicia górne i obrona w piłce siatkowej". Na szkoleniu prowadzonym przez trenera Roberta Barsyńskiego przedstawiona została metodyka nauczania odbić górnych oraz obrony. Uczestnicy szkolenia otrzymali kody dostępu do strony internetowej z której można ściągać materiały oraz filmiki niezbędne każdemu trenerowi, instruktorowi oraz nauczycielowi wychowania fizycznego jako pomoc przy tworzeniu konspektów lekcji.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

W dniu 26.03.2014 r. odbyły się zajęcia rekreacyjno - sportowe dla uczniów oraz rodziców. Uczestnicy zajęć mieli możliwość zagrać w badmintona, piłkę siatkową oraz piłkarzyki.  W zajęciach uczestniczyło tylko 8 osób, ale wszyscy świetnie się bawili. Każdy miał możliwość zagrać w wybraną przez siebie grę. Było dużo śmiechu, rywalizacji oraz pozytywnych emocji. Zajęcia trwały dwie godziny.

****************************************************************************************************

Kolorowe Dni Integracji

Tradycją naszej szkoły są Kolorowe Dni Integracji, organizowane już od kilku lat, by propagować postawę tolerancji i szacunku dla drugiego człowieka. W tym roku trwały one od 10 do 14 marca i obfitowały w wiele atrakcji, konkursów, zabaw.
Jedną z atrakcji towarzyszących tym dniom były rozgrywki sportowe klas integracyjnych. Reprezentacje IIIf, IIe oraz Ie stanęły do walki o zwycięski tytuł. Wśród konkurencji było rzucanie do kosza, kozłowanie piłki po slalom, gra w kręgle, odbijanie piłki w zespole oraz rozwiązywanie krzyżówki i wznoszenie okrzyków kulturalnego kibica. Sześcioosobowe zespoły bardzo zaangażowały się  w rywalizację, a ich klasy w kibicowanie. Niepokonani okazali się reprezentanci klasy IIIf, którym gratulujemy odwagi, sprawności i woli walki.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Finał miejski w piłce ręcznej dziewcząt

13 marca 2014r. w naszej szkole przeprowadzony został finał miejski w piłce ręcznej dziewcząt szkół gimnazjalnych, w którym drużyna z naszej szkoły brała udział.

Do rozgrywek miejskich zgłosiły się 3 szkoły

G3, G7, G 10

Wyniki rozgrywek I runda

G7 -G10 - 15:0

G10 - G3 - 1:15

G7 - G3 - 13:7

Trenerzy: M. Szweda i R. Chwastek

 

13 marca 2014r. w sali sportowej Gimnazjum nr 7 przeprowadzono finał miejski w piłce ręcznej dziewcząt szkół gimnazjalnych. W rozgrywkach brały udział zespoły sportowe z G 3, G 10 i dziewczyny z naszej szkoły.Po rozegraniu wszystkich meczy systemem " każdy z każdym" nasz zespół uplasował się na II miejscu przegrywając z drużyną z G 3 po dogrywce i rzutach karnych. Tytuł najlepszej strzelczyni turnieju zdobyła nasza uczennica - Martyna Motyka

Skład naszej drużyny: Natalia Stoszko - kapitan, Natalia Zniszczoł, Anna Sroka, Julia Sobik, Klaudia Górska, Martyna Motyka, Olimpia Owczarek, Natalia Remisz, Katarzyna Mańka, Aleksandra Pazgan, Magda Pierchała - bramkarz.

Opiekun: Mirosław Szweda

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Piłka ręczna chłopców

07.03.2014 w Gimnazjum nr 7 odbyły się rozgrywki grupy B w piłce ręcznej chłopców w kategorii szkół gimnazjalnych:
Grupa A Grupa B
G1                G5
G2                G6
G3                G7
G4                G10

Grupa B - Wyniki:

G6 - G10 - 7:13
G7 - G6 - 10:14
G7 - G10 - 13:17

Tabela gr B

1. G6
2. G10
3. G7

Do rundy finałowej przeszły dwie drużyny - G10 i G6
Finały 14.03.2014 w  Gimnazjum nr 7

Skład drużyny z Gimnazjum nr 7:
1. Mateusz Oleś
2. Paweł Michalski
3. Maciej Liszka
4. Jarosław Pydych
5. Marcin Wnuk
6. Rafał Klafta
7. Krzysztof Sobik
8. Krystian Orszulik
9. Łukasz Wiaterek
10. Daniel Szymura
11. Krzysztof Krzyżański
12. Sebastian Pyszny
13. Jakub Rams

W naszej szkole odbyły się rozgrywki grupy B w piłce ręcznej chłopców w kategorii szkół gimnazjalnych,  w których brali udział nasi uczniowie.

 

#########################################################################################################

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

TEMAT: Piłka ręczna – wykorzystanie nabytych umiejętności w grach i zabawach.

Imię i nazwisko nauczyciela: Monika Szczepanik

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Data: 18.03.2014 r.

CELE I ZADANIA W ZAKRESIE:

WIADOMOŚCI: Zasób ćwiczeń doskonalących umiejętności techniczne, taktyczne w grach i zabawach.

UMIEJĘTNOŚCI: Kozłowanie piłki, podania i chwyty, rzuty piłki do bramki, atak, obrona.

SPRAWNOŚCI MOTORYCZNEJ: szybkość, zwinność, zręczność, koordynacja ruchowa, skoczność.

POSTAWY: samokontrola i samoocena wykonywania ćwiczeń, świadome uczestnictwo w zajęciach, rywalizacja fair-play.

METODY I FORMY STOSOWANE W LEKCJI:

1. Metody: zabawowa, bezpośredniej celowości ruchu, zadaniowa, naśladowcza.

2. Formy: frontalna, praca w zespołach, ścisła, fragmenty gry.

SPRZĘT:

Piłki, znaczniki, sznury dzielące bramkę, kartka, długopis, stoper, gwizdek.

TOK LEKCJI

ZADANIA

UWAGI

1. Zorganizowanie grupy.
2. Nastawienie do świadomego i aktywnego uczestnictwa w lekcji.

1. Zbiórka.

2. Powitanie.

3. Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć.
4. Podanie tematu lekcji.
5. Zapoznanie z zadaniami lekcji.

 

3. Rozgrzewka.

1. Rozbieganie.

2. Berek w parach z kozłowaniem piłki.

2. Ćwiczenia rozgrzewające z piłkami w parach. Zabawa „lustro”.

Dookoła Sali.

Uczniowie gonią się nawzajem cały czas kozłując piłkę.

4. Kształtowanie i doskonalenie umiejętności, sprawności.

 

 

1. „Podania i chwyty’.

Uczniowie stoją w kole w odległości około 2 m. od siebie. Na sygnał nauczyciela podają piłki do osoby stojącej po swojej prawej stronie i przyjmują piłkę od osoby znajdującej się po lewej stronie. Osoba, która nie złapie piłki odpada.

Wygrywa drużyna, która dłużej utrzyma piłki w grze.

 

2. „Wąż w kole”

Uczniowie jednej drużyny ustawiają się na obwodzie koła. Ich zadaniem jest zbić ostatnią osobę w kole. Druga drużyna wchodzi do koła i tworzy „węża”. Pierwsza osoba „głowa” ma za zadanie wybijać piłkę i nie dopuścić do zbicia „ogona” – ostatniej osoby. Zbity przechodzi na początek „węża”.

 

3. „Atak – obrona”

Drużyny mają za zadanie wrzucić 10 piłek do bramki w określonym czasie. Raz jedna drużyna jest w obronie, raz w ataku. Obrona ma za zadanie nie dopuścić do umieszczenia piłek w bramce, natomiast atakujący starają się zrobić to w jak najkrótszym czasie.

 

4. „Rzuty piłki do bramki”.

Członkowie drużyn na przemian rzucają piłą do bramki (najlepiej z wyskoku). Za każdy trafiony rzut można otrzymać punkty od 1 do 3 w zależności od miejsca trafienia.

 

Podliczenie wszystkich punktów.

Podział na 2 zespoły.

 

 

 

 

Osoby, które odpadną ustawiają się przed ścianą - rzucają i chwytają piłkę RP oraz RL.

Zwycięzca otrzymuje 2 pkt.

 

 

Zabawa trwa 2 minuty 30 sekund dla każdej drużyny.

Uczniowie doskonalą podania, chwyty, atak, obronę.

 

 

 

Drużyny za każdą zbitą ostatnią osobę otrzymują po 2 pkt.

 

 

Zabawa trwa 3 minuty dla każdej drużyny.

 

Drużyna atakująca stara się aż do skutku wrzucić piłkę do bramki. Gdy się to uda zabiera z worka kolejną piłkę.

 

 

 

Ilość punktów za trafny rzut.

3

1

3

2

1

2

 

 

5. Uspokojenie organizmu.

1. Ćwiczenia uspakajające w marszu.

2. Zbiórka.

 

 

6. Czynności organizacyjne i podsumowanie lekcji.

1. Omówienie popełnionych błędów oraz pochwały za poprawnie wykonane zadania.
2. Podanie wyników zabaw, punktacji oraz ocen.
3. Zbiórka.

4. Pożegnanie sportowe.

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

DZIEŃ GUMY DO SKAKANIA

07.02.2014 r. odbył się "Dzień gumy do skakania" zatytułowany: "Reaktywacja gumy do skakania". Zajęcia cieszyły się wielkim powodzeniem wśród uczennic klas I, II oraz III. Panowała wesoła atmosfera, wszystkie dziewczęta dobrze się bawiły. Dla części ćwiczących dziewcząt była to nowość i już zapowiedziały, że będą skakać częściej i zaproszą do zabawy swoich znajomych.

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ciekawe lekcje wychowania fizycznego.

W naszej szkole na wf-ie zawsze dzieje się coś ciekawego np.

- aerobik, który dziewczyny uwielbiają, tak, jak inne ćwiczenia przy muzyce;

Dziewczęta z wszystkich klas I, II oraz III ćwiczą na wszystkie partie ciała. Aerobik to sport dla wszystkich, na każdą pogodę dlatego polecamy je każdemu. Ćwiczenia tego typu poprawiają kondycję oraz samopoczucie. Aerobik to głównie ćwiczenia aerobowe. Możliwość wypoczynku od jakiegokolwiek wysiłku umysłowego same w sobie stanowią ogromną zaletę. Ćwicząc w grupie, za przewodnictwem instruktora, naprawdę możemy wiele zrobić dla własnego organizmu. Dzięki aerobikowi:

  • Serce się wzmacnia i staje się bardziej wydajne.
  • Zmniejsza się ciśnienie krwi.
  • Zwiększa się ilość endorfin.
  • Jesteś w stanie zmniejszyć i kontrolować swoją wagę.
  • Zmniejsza się ryzyko cukrzycy, chorób serca i otyłości.
  • Zmniejsza się ilość cholesterolu.
  • Rozwija się siła mięśni i elastyczność
  • Wzmacnia się odporność organizmu.
  • Poprawia się nastrój, zanika depresja, stres i uczucie niepokoju.

Podsumowując zalety aerobiku, należy powiedzieć, że zapewnia on zdrowsze życie, wyzwala optymistyczne podejście do życia i sposób postrzegania świata.

- testy szybkościowo - zwinnościowe, które są doskonałą formą rywalizacji;

Każdy uczeń (zwłaszcza chłopcy) lubią wszelki formy rywalizacji, dlatego nauczyciele przygotowują takie zajęcia, żeby umożliwić sprawdzenie się i popisanie swoją szybkością, zwinnością itp.

Próba szybkościowo - zwinnościowa – bieg wahadłowy 4x10 m z przenoszeniem woreczków.

Sposób wykonania: Badany stoi w pozycji wykrocznej (start wysoki), przed linią A oczekując na sygnał startu. Po sygnale rozpoczyna bieg do linii B, gdzie znajdują się dwa woreczki. Badany podnosi jeden woreczek, biegnie z nim z powrotem do linii startu i kładzie na linii A. Biegnie ponownie do linii B i podnosi drugi woreczek, przenosi go i kładzie na linii A. Czas wykonania próby liczy się od sygnału startu do chwili położenia drugiego woreczka.

- zajęcia na pływalni, na których np. można popisać się umiejętnością przepłynięcia całej długości basenu pod wodą;

Pływanie to jedna z najbardziej ogólnorozwojowych, wszechstronnych i bezpiecznych dyscyplin sportowych! Jest to sport dla każdego, niezależnie od wieku i kondycji, którą można w ten sposób poprawić. Zajęcia tego typu korzystnie wpływają także na stan zdrowia oraz samopoczucie. Dzięki regularnemu pływaniu można schudnąć, wzmoć mięśnie i poprawić sylwetkę.

W ramach lekcji wychowania fizycznego 18 lutego 2014 r. realizowany był temat z gimnastyki: Układ ćwiczeń na równoważni.

Dziewczęta z klasy III wykazały się talentem oraz odwagą i zaprezentowały swój ciekawy układ przed grupą ćwiczebną.

Ćwiczenia na równoważni nie tylko rozwijają zmysł równowagi ale też koncentrację i mięśnie stabilizujące stawy. Poprawiają też ogólną sprawność fizyczną oraz koordynację ruchową. Po rozgrzewce można rozpocząć ćwiczenia, które łatwiejsze są dla dziewcząt niż chłopców ze względu na to, że dziewczęta maja niżej środek ciężkości ciała. W klasach I wykonuje się układy przygotowane przez nauczyciela. Dziewczęta w klasach II do układów proponowanych przez prowadzącego zajęcia dodają swoje elementy, natomiast w klasach III należy już przygotować własny układ, co jak widać udaje się naszym uczennicom.

 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ZACHĘCAMY WSZYSTKICH UCZNIÓW DO AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

Na każdych zajęciach wychowania fizycznego zachęcamy młodzież do aktywności fizycznej. Często sami prowadząc lekcje jednocześnie ćwiczymy, żeby dać dobry przykład oraz pokazać, że warto dbać o swoją sprawność, zdrowie oraz samopoczucie. Należy również pamiętać, że aktywni fizycznie żyją dłużej, cieszą się dobrą kondycją oraz zgrabną sylwetką.

Poprzez aktywność fizyczną: doświadczamy i odkrywamy możliwości swojego ciała, uczymy się nowych umiejętności fizycznych, budujemy nawyk regularnych ćwiczeń, budujemy pewność siebie, wpływamy korzystnie na kreatywność, koncentrację, produktywność.

ZAPOZNAJEMY SIĘ Z POTRZEBAMI I ZAINTERESOWANIAMI SPORTOWYMI UCZNIÓW

Żeby uczniowie chętnie brali udział w zajęciach lekcyjnych i pozalekcyjnych oraz byli aktywni musimy wiedzieć jakie są ich zainteresowania i potrzeby. Na kartkach, anonimowo, zebraliśmy propozycje uczniów dotyczącą zajęć wychowania fizycznego oraz sportowych zajęć pozalekcyjnych.

 

Chłopcy interesują się głównie piłką nożną, piłką koszykową, piłkę ręczną. Lubią też zajęcia na siłowni oraz wszelkie zajęcia, na których mogą ze sobą rywalizować i sprawdzić swoją sprawność.

Dziewczęta chętnie grają w piłkę siatkową. Lubią gimnastykę, aerobik, taniec, zajęcia na siłowni. Część dziewcząt inter

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

DRUŻYNOWE ZAWODY LEKKOATLETYCZNE

II  miejsce w klasyfikacji drużynowej dziewcząt w miejskich drużynowych zawodach lekkoatletycznych dziewcząt i chłopców gimnazjów.

IV miejsce w klasyfikacji drużynowej chłopców w miejskich drużynowych zawodach lekkoatletycznych dziewcząt i chłopców gimnazjów.

  1. Agnieszka Kolon II miejsce w rzucie dyskiem,
  2. Klaudia Wowra I miejsce w biegu na 600 m,
  3. Łukasz Cichos I miejsce w biegu na 300 m,
  4. Krystian Orszulik II miejsce w biegu na 100 m,
  5. Marta Szklarska I miejsce w pchnięciu kulą,
  6. Mateusz Trojanowski, Piecha Daniel, Artur Bednarczyk, Krystian Orszulik III miejsce w sztafecie 4 x 100 m.

 

Otwarte Mistrzostwa Rybnika w L.A.:

Osiągnięcia uczniów

1. Kolon Agnieszka I miejsce w rzucie oszczepem,

2. Anna Sroka II miejsce w rzucie oszczepem,

3. Marta Szklarska I miejsce w pchnięciu kulą,

4. Agnieszka Kolon III miejsce w pchnięciu kulą,

5. Krystian Orszulik I miejsce w biegu na 100 m, I miejsce w biegu na 300 m, III miejsce w pchnięciu kulą,

6. Paweł Michalski III m w rzucie oszczepem,

 

 

HALOWE ZAWODY LEKKOATLETYCZNE


28.02.2014r. zostały przeprowadzone w naszej szkole (już po raz XII) Halowe Mistrzostwa Lekkoatletyczne. Udział w nich wzięli uczniowie z Gimnazjum nr 5 w Rybniku, Gimnazjum w Jankowicach, Gimnazjum w Jejkowicach no i oczywiście nasi uczniowie.

Konkurencje w jakich startowali:

- bieg na dystansie 4x30m dziewcząt i chłopców klas I

- bieg na dystansie 10x30m dziewcząt i chłopców klas I

- bieg na dystansie 4x30m dziewcząt i chłopców klas II i III

- bieg na dystansie 10x30m dziewcząt i chłopców klas II i III

- rzut piłką lekarską (2kg, 3kg i 5kg) dziewcząt i chłopców w poszczególnych grupach wiekowych.

Zwycięzcy otrzymali dyplomy i drobne upominki, a najlepsza szkoła  puchar.

Zawody przebiegały w miłej atmosferze.

 

WYNIKI XII HALOWYCH MISTRZOSTW RYBNIKA w L A

4x30 m


I miejsce Nowak Kinga kl. I                                    
II miejsce Kulig Aleksandra kl. I
I miejsce Sroka Ania kl. III
III miejsce Ulmann Natalia kl. II

II miejsce Semik Mateusz kl. I
II miejsce Orszulik Krystian kl. III


10x30 m


II miejsce Szkudlarek Weronika kl. I
I miejsce Wowra Klaudia kl. III
II miejsce Bochynek Dominika kl. II

I miejsce Sobik Adrian kl. I
II miejsce  Buchta Kamil kl. I
II miejsce Wojtkowski Patryk kl. III

Rzut piłką lekarską

II miejsce Malinowska Monika kl. I 
III miejsce Kolon Agnieszka kl. III

II miejsce Karwot Michał kl. I
II miejsce Stanisławski Martin kl. II

Grupa młodsza z naszej szkoły zajęła drużynowo I miejsce, grupa starsza natomiast II miejsce.

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

MIEJSKIE ZAWODY W TENISA STOŁOWEGO

IV miejsce w klasyfikacji drużynowej w miejskich rozgrywkach tenisa stołowego dziewcząt.

SKŁAD DRUŻYNY:

Karolina Rugor kl.IIe

Sandra Janiczek kl. IIIc

Nikola Baran kl. IIIb

III miejsce w klasyfikacji drużynowej w miejskich rozgrywkach w tenisa

stołowego chłopców.

Skład zespołu:

Daniel Piecha kl. IIIe

Adam Dziwoki kl. IIIf

Karol Ryborz kl. IIIe

Gratulacje!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

XV Wigilijny Turniej Tenisa Stołowego

Uczniowie naszej szkoły - Karolina Rugor kl. IIe, Oktawian Karolewicz kl. IIe i Eliasz Karolewicz kl. Ia

uczestniczyli w rozgrywkach tenisa stołowego,

które odbywały się 29.12.2013r. w Żorach.

Karolina zajęła 8. miejsce, a chłopcy zostali sklasyfikowani na dalszych miejscach. Gratulujemy!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TENIS STOŁOWY

Na przełomie listopada i grudnia w ramach zajęć pozalekcyjnych przeprowadzono w naszej szkole turniej tenisa stołowego w kategorii dziewcząt i chłopców. Do rywalizacji stanęło 21 dziewcząt i 24 chłopców. W turnieju mogli wziąć udział wszyscy chętni uczniowie naszej szkoły do czego zachęcały ich wcześniej rozwieszone plakaty.

Celem turnieju było doskonalenie podstawowych umiejętności z zakresu tenisa stołowego, aktywne spędzenie wolnego czasu oraz wyłonienie najlepszej trójki uczniów z obu kategorii, którzy reprezentowali szkołę na zawodach miejskich.

Turniej rozgrywany był systemem brazylijskim – do dwóch przegranych meczów, każdy mecz do dwóch wygranych setów.

Rolę sędziów podczas turnieju pełnili uczniowie oczekujący na swoje rozgrywki.

Turniej przebiegał w miłej, sportowej atmosferze.

Zwycięzcy otrzymali dyplomy, statuetki i drobne upominki. Informacja również została umieszczona na stronie internetowej szkoły.

Na uwagę zasługuje fakt, że turniej ten jest rozgrywany każdego roku i cieszy się zainteresowaniem u wszystkich uczniów.

 

Wyniki szkolnego turnieju tenisa stołowego w roku szkolnym 2013/2014

KATEGORIA CHŁOPCY

I miejsce Adam Dziwoki kl. IIIf

II miejsce Karol Ryborz kl. IIIe

III miejsce Daniel Piecha kl. IIIe

KATEGORIA DZIEWCZĘTA

I miejsce Karolina Rugor kl. IIe

II miejsce Sandra Janiczek kl. III c

III miejsce Nikola Baran kl. III b

Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nauczyciele wychowania fizycznego brali udział w konferencjach, szkoleniach o tematyce zdrowotnej, ruchowej.

1. "Odbicia górne i obrona w piłce siatkowej." (Szczegóły w zakładce siatkówka).

2. III Międzynarodowa Konferencja z piłki nożnej dla trenerów. (Szczegóły w zakładce piłka nożna).

3. W ramach spotkania sieci "Wsparcie motywacji edukacyjnej uczniów - sportowców kształconych w systemie szkoły dziennej/ klas sportowych" odbyło się spotkanie z Antonim Piechniczkiem. (Szczegóły w zakładce piłka nożna).

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

WYNIKI KONKURSU "SPORT W OBIEKTYWIE"

Z okazji 60 - lecia SZS zostały przeprowadzone konkursy o tematyce sportowej: plastyczny, multimedialny oraz fotograficzny "Sport w obiektywie".

Swoje prace, zdjęcia oddały trzy osoby  z naszej szkoły.

Nagrodę specjalną za ciekawe ujęcie tematu otrzymał Maciej Szczepanik z klasy Ie.

Wyróżnienie w kategorii postać otrzymały Magdalena Pierchała i  Alicja Kamińska z klasy IIIf.

Gratulacje.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ZAJĘCIA SPORTOWO - REKREACYJNE

Rok szkolny 2013/2014

Piłka Siatkowa Dziewczyn - p.Rafał Chwastek

Piłka Siatkowa Chłopców - p. Ewa Hoła

Piłka Ręczna Dziewczyn - p. Rafał Chwastek

Piłka Ręczna Chłopców - P. Mirosław Szweda

Piłka Nożna Dziewczyn  - p. Robert Jakóbczyk

Piłka Nożna Chłopców - p. Mirosław Szweda

Piłka Koszykowa Dziewcząt i Chłopców - p. M. Owsianko i M. Szczepanik

Tenis Stołowy Dziewczyn i Chłopców - p. Małgorzata Owsianko

Badminton Dziewczyn i Chłopców - p. Mirosław Szweda

Lekka Atletyka Dziewczyn i Chłopców - p. Monika Szczepanik

Zapraszamy do systematycznego uczestnictwa w zajęciach rekreacyjno - sportowych.


 

 

 


 

 

 

 

 

Poprawiony: piątek, 01 maja 2015 18:24